Magazin (Ausgabe: 04/2021)
Aktiv gegen Rheuma
Wie lässt sich der Alltag mit der Volkskrankheit meistern? Welche Behandlungsmöglichkeiten versprechen Erfolg? Hier kommen Experten und Betroffene zu Wort.
Ausgabe online lesenDie Niederschrift menschlicher Abgründe
Der Essener Psychotherapeut Dr. Joachim Stengel hat bereits mehrere Kriminalromane und Thriller niedergeschrieben und veröffentlicht. Der Corona-Lockdown beflügelte die Kreativität des Hobby-Autors.
Mehr erfahrenEndlich wieder erholsam schlafen
Das Kreisen um negative Gedanken, unregelmäßige Bettzeiten sowie Stress im Alltag – all das wirkt sich belastend auf die Psyche des Menschen aus und kann einen akuten oder gar chronischen Schlafmangel
Mehr erfahrenPflegereform: Höhere Löhne, mehr Verantwortung
Die Pflegereform, die am 2. Juni 2021 von der Bundesregierung beschlossen wurde, soll den Beruf attraktiver gestalten und sieht gleichzeitig Entlastungen der Pflegebedürftigen vor.
Mehr erfahrenWeihnachtsrezept: Bratapfel-Marmelade
Mal was Anderes, als Plätzchen – und ideal zum Verschenken.
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